CADA UNO QUE CUMPLA SU PARTE

Si es importante contar con buena salud física, no menos importante es la salud psíquica. Ahí es donde la Inteligencia Emocional ( conocernos bien a nosotros mismos, reconocer nuestras emociones y ser capaces de conocer y comprender a los demás) adquiere gran importancia.

La salud psíquica afecta notablemente a la salud física.

Cuando nuestra Inteligencia Emocional no "funciona bien" ó no sabe cómo responder en determinadas situaciones es cuando hace trabajar el doble al resto del organismo
 ( especialmente al estómago).  Si la mente no sabe digerir bien la realidad y actuar al estómago se le complican las cosas.
              

Debemos enseñar a nuestro cerebro a cumplir sus funciones para no sobrecargar al resto de cuerpo y alterar al funcionamiento integral de nuestro cuerpo y alma.

El cuerpo hace dos digestiones: la psíquica (la mente digiere las emociones, los sentimientos, sensaciones, etc.) y la física (el estómago procesa los alimentos). Si la primera no cumple bien su función el estómago sufrirá y con él el resto del organismo (provocando alteraciones nerviosas, enfermedades, etc.).

 

 

EL CORTA Y RECORTA,   ¿SE LLEVA LA MEJOR PARTE?

Hemos entrado en el 2013 con perspectivas económicas, políticas, sociales, etc. complicadas.

No es extraño que el ánimo social esté de capa caída.

Prefiero no contestar a la pregunta con la que encabezo ésta reflexión (lo dejo a vuestro entender) pero sí creo que necesitamos una Gran Revolución cuya semilla no se puede plantar de otra forma que de forma individual.

Comencemos con nuestra pequeña revolución a nivel personal en la que seamos conscientes de dónde estamos, qué es lo que necesitamos, qué es lo que queremos, cómo podemos conseguirlo, qué o quién nos puede ayudar, qué o quienes nos lo impiden y cómo podemos comenzar.

 

Desde mi punto de vista con ésta semilla sembramos ganas, positividad, solidaridad, acción y sobretodo sensación y certeza de que no nos están ganando ésta partida. Somos mucho más fuertes si nos lo proponemos.

SE LLAMA JON, COMO MI HIJO

" Today is My Future" Bilbao.

http://www.youtube.com/watch?v=utyhx5pn4b8

"Cuando algo se hace desde el amor incondicional no puede salir mal"

 

 

 

 

La fundación: WALK ON PROJECT.

Para la investigación.

¡¡¡¡ Y ESTE AÑO NO MEZCLÉIS LAS COSAS!!!!!

 

Ayer vi en la tele una petición a los Reyes Magos:

 

" Por favor Reyes Magos, para el año que viene quiero una cuenta corriente gorda y un cuerpo delgado  y ... ¡¡¡¡¡¡éste año no mezcléis la cosas!!!!!!"

¿ Puede ser que por mucho que los Reyes Magos quieran concedernos ese regalo en algo tengamos que colaborar nosotros?. 

¿ Puede ser que seamos  nosotros quienes mezclamos las cosas haciendo justo lo contrario a lo que queremos....?

 

 

¿Y SI LE LLEVO CALENTITO DE CASA?

 A lo mejor Gila no estaba tan desencaminado cuando hablaba de la factura del colegio.



http://www.youtube.com/watch?v=hy3LClrypzA

SOLO IBA A POR PAÑALES

Iba al supermercado a comprar pañales. Allí recogían alimentos para repartir entre quienes ahora mismo no tiene para comer. NO TIENEN QUÉ COMER.

Y me pregunté quiénes eran las personas que iban a comer  el arroz que dejé. ¿Habría niños?

¿ Necesitarían con urgencia algo más?...quizás pañales.  Probablemente muchos de ellas serían personas que hasta hace poco no tenían ninguna necesidad, es más, eran ellos quienes ayudaban a los demás. Y, aunque siempre lo había pensado, sentí que podía ser yo la siguiente en necesitar ayuda y que, esas legumbres y pasta insignificantes podrían se el mejor regalo de Navidad.

OTRA NAVIDAD

Más allá de la tradicional cena familiar, los polvorones y demás,  hay muchas formas de celebrar la Nochebuena y la Navidad en general. Podemos dedicarnos a compartir, a reflexionar, a dar, a recibir, a recordar...

 

 

Rápida Navidad para los que en éstas fechas duela un poco más la vida.

Feliz Navidad para todos los que les guste la Navidad.

Paz para todos también en Navidad.