Quizás sea una de las mejores recetas contra la rutina en la pareja, en el trabajo, con los amigos, con uno mismo y con la vida en general.
Este neurotransmisor se encuentra en nuestro cerebro por lo que es un recurso con el que ya contamos; si queremos animarlo hemos de alimentarnos bien, hacer ejercicio, dormir lo suficiente, etc.
P.D: Lea el manual de instrucciones de su cerebro y utilícelo inteligentemente.
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